ZEN
Wat is dat?
Een raadselachtig woord.
In waarneming zijn van alles wat is en in waarneming blijven van alles wat er is.
Dus zonder er wat van te vinden.
Zonder er iets aan toe te voegen.
Zonder iets aan te veranderen.
Zonder iets te willen.
Wat er buiten jezelf ziet gebeuren en je oordeel daarover, zegt alles over hoe je er binnenin aan toe bent.
Door waarneming en waarneming van je gedachten daarover, wordt je jezelf bewust van je onbewuste negatieve verwachtingen en overtuigingen.
Je onbewuste overtuigingen worden dus getoond door hoe je denkt over de wereld, de anderen, de gebeurtenissen.
Alles is werkelijk een spiegel zonder bewust te spiegelen.
Iemand tegen die tegen een ander zegt: “Awel, kijk maar eens goed in de spiegel”, heeft dat ook zelf te doen, gewoon omdat hij van alles van die ander en zijn gedrag vindt.
Hoe beter je jezelf kent, hoe minder je vanalles ‘vindt’ van een ander…
Hoe minder je oordeelt en veroordeelt.
Hoe meer empathie je voelt voor het gedrag van de ander. Je hebt immers ooit min of meer hetzelfde gedrag vertoond.
Je weerstand tegen WAT IS neemt af.
Vrede in jezelf neemt toe.
Via de wet van aantrekkingskracht neemt ook de vrede in jouw belevings wereld toe.
Vandaaruit ontstaat een ripple effect van vrede dat zich uitspreidt.
Zo heb je zonder ergens wat van te vinden en zonder iets te willen, blijkbaar toch invloed op je wereld rondom.
Is voor jou deze staat van ZEN te diepgaand, te ingrijpend, te moeilijk, de idealistisch?
Dan kan je ook wel iets anders toepassen:
Je neemt je eigen gedachten over de wereld rondom ‘waar’ met een zekere nieuwsgierigheid.
Wat wordt hier getoond?
Wat heb ik hier tot nu toe over gedacht?
Zou er ook een andere reden kunnen zijn voor wat er nu gebeurt?
In plaats van mijn overtuiging over wat er nu gebeurt?
Kijk eens naar de impact van het uitspreken van de woorden “TOT NU TOE NOG” vóór het woordje NIET of NOOIT.
Ik kan dat niet of ik kan dat tot nu toe nog niet….
Jij begrijpt dat niet of jij begrijpt dat tot nu toe nog niet….
Dit gebeurde nooit of dit gebeurde tot nu toe nog nooit…
Voel je de impact van deze woorden?
Zie je welke mogelijkheden dit schept?
Voel je de verandering van hermetisch “vastzitten” naar evolutie?
Pas dit eerst toe naar jezelf en voor de verandering geschieden.
Passen dan toe naar anderen en voel je innerlijke glimlach verschijnen.
Misschien is dit voldoende in plaats van te streven naar ZEN.
Probeer maar.
1001xannemiek 